CURSO 2020-21

¡Qué complicado ha sido! La Pandemia cambió nuestra forma de vivir,  pero no pudo impedir que trabajásemos con la misma ilusión de siempre. Cada día ha sido un reto, un intento continuo de normalizar lo máximo posible la situación en la que nos encontramos. 

En septiembre, nuestro punto de partida fue establecer un "Entorno de Aprendizaje  Seguro", así, la primera medida que adoptamos fue pintar las líneas de los campos lunares blancos y amarillos que marcaban distancias de seguridad. De esta manera,  garantizábamos el trabajo en la signatura de EF cumpliendo el protocolo Covid del Centro.

Durante todo el año luchamos y superamos dificultades, ya casi a final del curso puedo decir que pensé que no llegábamos a Navidades, por suerte me equivoqué y han sido muchas las cosas que hemos podido hacer.

Esta entrada supone el inicio de uno de los retos que este año nos hemos marcado, queremos convertir este Blog en el Blog del Departamento de Educación Física del Lara. Con ello,  contribuimos al Proyecto de Transformación Digital al que se ha sumado nuestro IES este curso, favoreciendo la difusión de todo lo que hacemos en el Departamento. Para que sea más accesible lo pondremos en la página Web del centro.

Espero que os guste la idea y que sean muchas las visitas que recibamos.

Un abrazo grande

Inma y Ana

2º ESO TAREAS PARA SEPTIEMBRE 

Para aprobar la asignatura en septiembre los alumnos/as tienen que hacer un Cuestionario sobre los temas 4, 5, 6 y 7 del Manual de Educación física, y todas las Tareas que detallo a continuación.

La fecha del Examen (Cuestionario) será la misma que la de la entrega de las Tareas. Recibiran el Cuestionario a través de un enlace a su correo.

Las Tareas los alumnos/as deberán enviarlas a mi correo, en la fecha que determine Jefatura de Estudios en el tablón de anuncios. 

Las Tareas que deben realizar son:

1. - Deberán grabar un vídeo realizando el calentamiento y explicando las partes del mismo. Todo igual a como lo hacemos en clase.

2.- Hacer un vídeo ejecutando la siguiente tabla:

3.- Hacer un vídeo realizando el siguiente entrenamiento:

4.- Hacer un vídeo realizando este reto:

5.-Última tarea, consiste en realizar un registro de una actividad. Debéis descargaros una aplicación de móvil para realizar esta tarea, o utilizar alguna que ya tengáis. La app debe tener un sistema de START para cuando comencéis la actividad y uno de STOP para cuando la terminéis, y debe recoger el tiempo de inicio y el tiempo de final y la fecha de la actividad. Además,  debe ofrecer un mapa donde aparezca el recorrido que habéis realizado.

Podéis hacer este registro si salís a pasear, a correr, a montar en bicicleta o cualquier otra actividad y enviar lo que os he indicado.

La tarea debe tener una duración mínima de 35 minutos. Esta tarea tenéis que hacerla dos veces por semana durante cuatro semanas. Solo debéis enviarme la captura de pantalla (foto) de lo que habéis hecho, algo así como los ejemplos que os pongo a continuación:

CUALQUIER DUDA ME LA PREGUNTÁIS POR CORREO

1º ESO TAREAS PARA SEPTIEMBRE 

Para aprobar la asignatura en septiembre los alumnos/as tienen que hacer un Cuestionario  sobre los temas 2, 3, 4 y 5 del Manual de Educación física, y todas las Tareas que detallo a continuación.

La fecha del Examen (Cuestionario) será la misma que la de la entrega de las Tareas. Recibiran el Cuestionario a través de un enlace a su correo.

Las Tareas los alumnos/as deberán enviarlas  a mi correo,  en la fecha que determine Jefatura de Estudios en el tablón de anuncios. 

Las Tareas que deben realizar son:

1. - Un calentamiento por escrito, puede ser en un archivo word del ordenador o hecho en el cuaderno(envían en este caso una foto) siguiendo las pautas que se establece en el TEMA 1 del Manual de Educación Física. Debe ser igual que el que realizamos en clase.

2.-  Una vez escrito,  deberán grabar un vídeo realizándolo y enviármelo también. 

3.- Hacer un vídeo ejecutando la siguiente tabla: 

4.- Hacer un vídeo realizando la tabla:

5.-Hacer un vídeo realizando la siguiente tabla:

6.- Última tarea, consiste en realizar un registro de una actividad. Debéis descargaros una aplicación de móvil para realizar esta tarea, o utilizar alguna que ya tengáis. La app debe tener un sistema de START para cuando comencéis la actividad y uno de STOP para cuando la terminéis, y debe recoger el tiempo de inicio y el tiempo de final y la fecha de la actividad. Además,  debe ofrecer un mapa donde aparezca el recorrido que habéis realizado.

Podéis hacer este registro si salís a pasear, a  correr, a montar en bicicleta  o cualquier otra actividad y enviar lo que os he indicado.

La tarea debe tener una duración mínima de 35 minutos. Esta tarea tenéis que hacerla dos veces por semana durante cuatro semanas. Solo debéis enviarme la captura de pantalla (foto) de lo que habéis hecho, algo así como los ejemplos que os pongo a continuación:

Podéis usar la aplicación que queráis, ejemplos:

• GOOGLE FIT
• SPORT TRACKER
• MI RUTA
• WIKILOC
• RUNKEEPER
• RUNTASTIC

CUALQUIER DUDA ME LA PREGUNTÁIS POR E-MAIL

ÚLTIMA TAREA PARA 1º Y 2º DE LA ESO

(FECHA DE ENTREGA 12 DE JUNIO)

Hola chic@s, esta es la última tarea que os voy a mandar.  A continuación os pongo una tabla, tenéis que rellenarla durante toda la semana con los datos que os pido. Luego debéis hacer una gráfica con esos datos de la tabla y finalmente hacer una reflexión sobre tus resultados. 

1º RELLENAR ESTA TABLA
LUNES 1/06 MARTE 2/06 MIÉRCOLES 3/06 JUEVES 4/06 VIERNES 5/06 SÁBADO 6/06 DOMINGO 7/06 ACTIVIDAD FÍSICA HORAS QUE DUERMES LITROS DE AGUA QUE BEBES

2º HACER LA GRÁFICA

3º HACER REFLEXIÓN ESCRITA (AL MENOS 5 LÍNEAS) SOBRE TUS RESULTADOS

Si tienes ordenador haz la tarea con tu ordenador en un archivo y lo subes al Drive, si no tienes ordenador,  o no  sabes hacerlo en el ordenador, puedes hacerlo en papel. Le haces una foto y lo subes al DRIVE. Pero es IMPRESCINDIBLE que yo lo pueda leer bien.

HASTA EL DÍA 12 DE JUNIO PODÉIS ENTREGAR TAMBIÉN TODAS LAS TAREAS QUE TENGÁIS PENDIENTES

Cualquier duda me preguntáis por e-mail, un abrazo para tod@s

TAREA SEMANAL/QUINCENAL PARA 1º Y 2º ESO

(Fecha de entrega viernes 29 de mayo)

Hola chicos/as, ¿cómo estáis? Espero que os encontréis bien, os echo mucho de menos. 

Esta semana vamos a cambiar el tipo de actividad que debéis realizar. Ya no tenéis que grabaros ni enviar más videos.

Vais a realizar y a entregar un Registro de Actividad a la semana. Recordad que ya hicisteis algo parecido en el primer trimestre, ¿os acordáis del Contador Deportivo?

Ahora, debéis descargaros una aplicación de móvil que sea útil para realizar esta tarea, o utilizar alguna que ya tengáis (vosotros o vuestros padres en su móvil). La app debe tener un sistema de START para cuando comencéis la actividad y uno de STOP para cuando la terminéis, y debe recoger el tiempo de inicio y el tiempo de final y la fecha de la actividad. 

Además, debe ofrecer un mapa donde aparezca el recorrido que habéis realizado. 

Podéis hacer este registro si salís a pasear, correr, montar en bicicleta o cualquier otra actividad. La tarea debe tener una duración mínima de 35 minutos

Utilizad la aplicación que queráis, algunos ejemplos de aplicaciones pueden ser:
GOOGLE FIT
SPORT TRACKER
MI RUTA
WIKILOC
RUNKEEPER RUNTASTIC

El viernes 29 debéis subirme a vuestra carpeta del DRIVE DOS capturas de pantalla (fotos) de lo que habéis hecho, algo así como los ejemplos que os pongo a continuación:

RUTA DE LA PROFE ANA, esta mañana he hecho esta ruta con mi familia para ponerosla como ejemplo. Podéis insertar fotos de los lugares por los que pasáis. ¡¡¡Ser creativos, es muy divertido!!!!

SOLO PARA 2º ESO

Os doy unos enlaces por si queréis mirar representaciones de MIMO. Cualquier duda me preguntáis a mi correo.

Enlace a: BUSCANDO AMOR

Enlace a: UNA ESCENA FAMILIAR

Enlace a: UN CLÁSICO

CHICOS ( DE 1º Y 2º ESO) ESTA SEMANA Y QUE LA QUE VIENE NO HAY TAREAS SEMANALES. PREPARAD BIEN LA TAREA QUINCENAL.

¡LO ESTÁIS HACIENDO MUY BIEN!